Masna kosa jedan je od najčešćih problema sa kojim se susreću ljudi različitih godina. Bez obzira na dužinu ili tip kose, pojačano lučenje sebuma ima posledice. Kosa vrlo brzo izgubi svežinu, postane slepljena i dobije težak izgled već dan ili dva nakon pranja.

Pored estetskog aspekta, višak masnoće može otežati stilizovanje frizure i stvoriti osećaj nelagodnosti. Zbog toga mnogi tragaju za načinima da produže osećaj čiste i negovane kose. Važno je imati na umu da je sebum prirodna masnoća koju proizvodi koža glave. On ima važnu zaštitnu ulogu. Problem nastaje kada se luči u većim količinama nego što je potrebno. Tada kosa postaje masna brže nego što bismo želeli. Dobra vest je da se pravilnom rutinom i pažljivo odabranim preparatima stanje često može držati pod kontrolom. Kosa može duže zadržati svež i uredan izgled. Ako se i vi suočavate sa ovim problemom, evo nekoliko saveta koji bi mogli da vam budu od pomoći.

Pravilno pranje predstavlja osnovu zdrave nege

Jedna od najčešćih zabluda jeste da masnu kosu treba prati što ređe kako bi se smanjilo lučenje sebuma. U stvarnosti, učestalost pranja treba prilagoditi individualnim potrebama. Ako se kosa brzo masti, sasvim je prihvatljivo prati je onoliko često koliko je potrebno. Uslov je da se koriste blagi šamponi namenjeni masnoj kosi ili čestoj upotrebi. Prilikom pranja važno je šampon nanositi prvenstveno na teme. Tamo se sebum i proizvodi u najvećoj meri. Duža kosa obično će se dovoljno očistiti penom koja se sliva prilikom ispiranja. Snažno trljanje kože glave nije preporučljivo. Ono može izazvati iritaciju i dodatno stimulisati lučenje masnoće. Umesto toga, teme treba nežno masirati vrhovima prstiju nekoliko minuta kako bi se uklonile nečistoće.

Svakodnevne navike utiču na stanje kose

Na izgled i čistoću kose ne utiču samo kozmetički proizvodi već i svakodnevne navike. Često dodirivanje kose rukama može preneti masnoću i nečistoće sa kože na vlasi. Zbog toga kosa može delovati masnije nego što zaista jeste. Slično važi i za četke i češljeve koje je potrebno redovno čistiti. Tako se uklanjaju ostaci sebuma, prašine i proizvoda za stilizovanje. Redovno menjanje jastučnica takođe može doprineti održavanju higijene kose i kože glave. Tokom noći se na tkanini mogu zadržavati masnoća, ostaci kozmetike i druge nečistoće koje dolaze u kontakt sa kosom. Održavanje pribora za kosu i posteljine čistim predstavlja jednostavnu naviku koja ima pozitivan uticaj na svakodnevnu negu.

Pažljiv izbor preparata može napraviti veliku razliku

Nisu svi proizvodi za negu kose jednako pogodni za osobe koje imaju problem sa masnim temenom. Šamponi namenjeni ovom tipu kose obično su formulisani tako da efikasno uklanjaju višak masnoće. Uz to, oni ne isušuju previše kožu glave. Prilikom izbora preparata korisno je obratiti pažnju na deklaraciju. Izaberite efikasan šampon za masnu kosu koji odgovara vašim potrebama. Regenerator i maske za kosu imaju važnu ulogu u očuvanju mekoće i lakšem raščešljavanju. Treba ih nanositi samo na sredinu i krajeve kose, izbegavajući teme. Nanošenje ovih proizvoda direktno na kožu glave može doprineti bržem mašćenju i učiniti da kosa izgubi volumen.

Ishrana i način života imaju svoju ulogu

Iako spoljašnja nega predstavlja osnovu održavanja čiste i uredne kose, na stanje kože glave utiču i opšte životne navike. Raznovrsna ishrana bogata voćem, povrćem, integralnim žitaricama, zdravim mastima i proteinima doprinosi normalnom funkcionisanju organizma. Samim tim, ona doprinosi i zdravlju kože i kose. Dovoljan unos tečnosti, pre svega vode, ali i inovativnih stvari kao što je, na primer, pirinčana voda, važan je za opšte stanje organizma. Kvalitetan san i upravljanje stresom mogu doprineti boljem osećaju i očuvanju zdravih navika. Kod pojedinih osoba hormonske promene ili određena zdravstvena stanja utiču na pojačano mašćenje kose. Oni bi trebalo da obrate pažnju i na taj detalj.

Strpljenje i doslednost donose najbolje rezultate

Masna kosa retko se može trajno rešiti preko noći. Pravilna nega ipak može značajno doprineti njenom urednijem izgledu i produžiti osećaj svežine između pranja. Najbolji rezultati postižu se kada se više korisnih navika kombinuje u jednu jednostavnu i doslednu rutinu. Važno je prihvatiti da ono što odgovara jednoj osobi ne mora nužno dati iste rezultate kod druge. Tip kože, genetika, način života i spoljašnji faktori razlikuju se od osobe do osobe. Zbog toga je ponekad potrebno određeno vreme da se pronađe odgovarajuća kombinacija preparata i načina nege.

Najefikasniji rezultati kod masne kose postižu se strpljenjem i doslednošću, uz prilagođavanje rutine individualnim potrebama. Kada se pravilna nega sprovodi redovno i kada se biraju odgovarajući proizvodi, moguće je značajno produžiti osećaj čistoće. Tako se postiže uredna, lagana i negovana kosa koja izgleda zdravo iz dana u dan.

Izvor: Velibor Živkov, Foto: Unsplash.com