
Banana – voće, poslastica, lek…
Banane su jedan od najboljih prirodnih izvora vitamina B6.
Ali, osim što podstiču bolje raspoloženje, to južno voće izuzetno je dobro i za kosti, želudac i creva.
Redovnim konzumiranjem banana smanjuje se rizik od smrti zbog moždanog udara za čak 40%.
Kako je izrazito bogato kalijumom, a sadrži malo soli, ovo popularno voće, koje se često konzumira i umesto poslastice, savršeno je i ako imate probleme sa krvnim pritiskom, i pomaže u koncentraciji i pamćenju.
Izvor: stvarukusa.rs, Foto: stockking
Pratite nas i na društvenim mrežama: Facebook | Instagram | Twitter | Threads | Linkedin Za pitanja ili predloge o saradnji možete nas kontaktirati na navedenu mail adresu: marketing@palilula.info |
