Dojenje: podsetimo se njegovog značaja i prednosti

Majčino mleko pruža bebi hranljive materije potrebne za rast i razvoj. Dojenje donosi i brojne druge koristi za zdravlje deteta.

Majčino mleko ima jedinstven sastav. Sadrži idealnu kombinaciju hranljivih materija, minerala i vitamina. Među njima su voda, proteini, masti i ugljeni hidrati. Ove materije bebin organizam lako vari, ističe pedijatar dr Aneta Jovanović.

Majčino mleko doprinosi razvoju imuniteta i mozga deteta. Dojenje je povezano i sa manjim rizikom od pojedinih infekcija i nekih hroničnih oboljenja. Istraživanja ukazuju i na povezanost dojenja sa boljim rezultatima na testovima kognitivnih sposobnosti.

Koliko traje podoj?

Kolostrum je prvo majčino mleko, žute do narandžaste boje. Počinje da se stvara pred kraj trudnoće. Luči se tokom prvih dana nakon porođaja, obično u periodu od četiri do osam dana.

Kolostrum je bogat zaštitnim materijama i važan je za novorođenče. Zato je korisno započeti dojenje što ranije, ukoliko zdravstveno stanje majke i bebe to dozvoljava.

Trajanje podoja razlikuje se od bebe do bebe. Važnije je pratiti bebine znake gladi i sitosti nego strogo određivati broj minuta za svaku dojku. Kada beba završi podoj na jednoj dojci, može joj se ponuditi i druga.

Preporuke i preduslovi za uspešno dojenje

Svetska zdravstvena organizacija (SZO) preporučuje isključivo dojenje tokom prvih šest meseci života. Nakon uvođenja odgovarajuće čvrste hrane, dojenje se preporučuje do druge godine i duže, ako to odgovara majci i detetu.

Uspešnom dojenju mogu doprineti rana uspostava kontakta između majke i bebe i često dojenje na zahtev deteta. Važni su i pravilno postavljanje bebe na dojku, podrška majci i odgovarajuća ishrana. Noćni podoji takođe mogu biti deo uobičajenog ritma dojenja.

Izvor: najzena.alo.rs, Foto: Freepik