Kako zaštititi mlade od anksioznosti i depresije?

Mentalno zdravlje mladih danas je tema od sve većeg značaja. (više…)

Opširnije

Psiholog, psihijatar ili psihoterapeut: Kome se obratiti za pomoć?

Psiholog, psihijatar i psihoterapeut čine stubove zaštite mentalnog zdravlja, ali se njihove uloge bitno razlikuju. (više…)

Opširnije

Digitalna terapija: Može li igra zameniti lek?

Video igre u medicini postaju sve ozbiljniji alat, ne samo za zabavu, već i za terapiju. (više…)

Opširnije

Svetski dan zdravlja: Zašto je bitno brinuti o zdravlju?

Svetski dan zdravlja, koji se obeležava 7. aprila, podseća nas na značaj očuvanja zdravlja. (više…)

Opširnije

Kako se osloboditi straha od propuštanja važnih trenutaka?

Ako i niste čuli za FOMO, možda znate osećaj. Taj akronim obeležava Fear Of Missing Out, strah od toga da propustite neki događaj, iskustvo, informaciju ili odluku koji bi mogli poboljšati vaš život. (više…)

Opširnije

U Srbiji između 250.000 i 400.000 ljudi boluje od depresije

Rezultati pokazuju da problem sa depresijom ima 60 odsto mladih u Srbiji. (više…)

Opširnije

Uticaj prekomerne upotrebe ekrana na razvoj dece 2. deo

Stotine studija o mladim pacovima, majmunima i ljudima pokazuju da mladi sisari žele da se igraju, moraju da se igraju, i završavaju društveno, kognitivno i emotivno oštećeni kada su lišeni igre. (više…)

Opširnije

Uticaj prekomerne upotrebe ekrana na razvoj dece 1. deo

Nešto je naglo krenulo po zlu za adolescente početkom 2010-ih godina. (više…)

Opširnije

Nervozna creva – poremećaj koji može da nam zagorča život

Zdravstveni problem modernog doba su „nervozna creva“ ili „sindrom iritabilnog creva“. Zbog sve bržeg načina života, neredovne ishrane, stresa, pesticida u voću i povrću, poremećaj naše crevne flore je i kod odraslih i kod dece gotovo izvestan. Prema poslednjim istraživanjima sindrom „nervoznih creva“ pogađa oko 18 odsto populacije i svake godine ovaj procenat je u porastu. Kako umiriti nervozna creva? (više…)

Opširnije

Srbija na lekovima: Koliko nas boluje od depresije?

Koliko se često pomisli da su životi najvećeg broja ljudi oko nas savršeni, toliko je istina da se oni vrlo lako mogu svrstati na listu onih depresivnih. Kreiranje imidža na osnovu slika, najčešće su samo slike, ne i istina. (više…)

Opširnije

Zašto se plašimo da pričamo o depresiji?

Nikad više se nije govorilo o mentalnim problemima i nikad više ljudi nisu priznavali da se bore da ostanu na površini. (više…)

Opširnije

Istraživanje: Polovina mladih u Srbiji ima neki psihički problem

Studentska poliklinika morala bi da ima mnogo veći broj psihoterapeuta. Mentalno zdravlje je praktično na najnižem mestu na listi prioriteta, kaže psihološkinja Ana Mirković. (više…)

Opširnije