Kućni ljubimci kao čuvari mentalnog zdravlja
Kućni ljubimci pozitivno utiču na mozak starijih osoba, pokazuju rezultati nove evropske studije sprovedene tokom 18 godina.
Posebno psi i mačke pomažu u očuvanju kognitivnih funkcija, poput pamćenja i govora, što može usporiti mentalno starenje. Istraživanja pokazuju da posedovanje pasa ili mačaka može zaštititi mozak starijih osoba od kognitivnog opadanja.
Studija objavljena u više evropskih zemalja ukazuje na jasnu povezanost između interakcije sa ljubimcima i očuvanja mentalnih sposobnosti.
Psi poboljšavaju pamćenje, mačke usporavaju verbalni pad
Vlasnici pasa su u proseku pokazali bolje rezultate u testovima pamćenja. Kod vlasnika mačaka zabeležen je sporiji pad verbalnih sposobnosti kroz vreme. Za razliku od toga, vlasnici ptica i riba nisu pokazali slične mentalne benefite.
Studija obuhvatila više od 50.000 osoba
Istraživanje se oslanja na podatke iz longitudinalnog evropskog projekta o zdravlju i penzionisanju. Učestvovalo je preko 50.000 osoba starijih od 50 godina tokom 18 godina trajanja studije. Istraživačica Adrijana Rostekova sa Univerziteta u Ženevi naglasila je da je vrsta ljubimca ključna za dobijene rezultate.
Psi i mačke pružaju mentalnu i emocionalnu stimulaciju
Psi, kroz šetnje i kontakt, podstiču fizičku aktivnost i interakciju. To pozitivno utiče na frontalni korteks mozga, centar za pažnju i emocije. Mačke, iako manje aktivne, omogućavaju emocionalnu bliskost i rutinsku stimulaciju. Oba tipa ljubimaca doprinose smanjenju osećaja usamljenosti i depresije kod starijih.
Fizička aktivnost
Vlasnici pasa češće izlaze u šetnje, što dodatno aktivira cirkulaciju i moždane funkcije. Hodanje je dokazano povezano sa smanjenim rizikom od demencije.
Socijalna interakcija
Kontakt sa ljubimcima podstiče lučenje hormona sreće, serotonina i oksitocina. To direktno utiče na smanjenje stresa i osećaja izolovanosti, čestih faktora u pogoršanju mentalnog zdravlja starijih.
Ritual i rutina
Briga o ljubimcu stvara dnevnu strukturu. Ta predvidivost pozitivno utiče na mozak koji teži redosledu i organizaciji.
Prevencija demencije kroz kućne ljubimce?
Stručnjaci tvrde da rezultati mogu imati važne posledice za politiku brige o starijima. Uvođenje kućnih ljubimaca u domove za stare moglo bi usporiti razvoj demencije. Takođe, mogu doprineti kvalitetnijem i aktivnijem životu u starijem dobu.
Kućni ljubimci su mnogo više od društva
Kućni ljubimci i mozak starijih su tema koja otvara nove mogućnosti za prevenciju bolesti starenja. Interakcija sa psima i mačkama nije samo emotivna, ona je korisna i za mozak. Uzimajući u obzir podatke iz istraživanja, jasno je da ljubimci nisu samo saputnici, već i terapeuti.
Izvor: Tanjug, Foto: Pixabay
