Smisao života znači voditi život po tvojoj meri

Rešio sam da ostanem sa porodicom na ovoj magičnoj planeti što je moguće duže i sačinio ovu malu personalizovanu Bibliju.

Ove rečenice nisam ranije delio ni sa kim, jer je bilo prerano. Tek sada je moguće sagledati gde sve ovo ispod napisano može odvesti čoveka. Da li je dobro ili loše …. o tome je besmisleno diskutovati. Ono što je jednom dobro, drugom je jako loše. Neću ulaziti u tu vrstu rasprava.

Uvek razmišljaj prvo o tome kako možeš da budeš od koristi a ne ko i šta može biti od koristi tebi.

ZDRAVLJE

Svakoga dana hrani se zdravo, meditiraj i seti se da imaš mišiće koji takođe zahtevaju pažnju. Da bi bio koristan, a ne teret svojim najbližim “masku za kiseonik prvo stavi sebi pa onda gledaj kako možeš da pomogneš drugima”.

O svom zdravlju vodi računa svakoga dana, a ne samo kada ga izgubiš. Kada si zdrav neka ti prva misao ujutru bude zahvalnost na tome, a prva aktivnost rad na tome. Ustani dovoljno rano da bi imao vremena i za sebe. Dnevno jačanju svog zdravlja posveti najmanje 30 minuta, a tokom svih 24 sata trudi se da ne radiš ništa što šteti tvom zdravlju. Idi na spavanje što ranije a svakako pre ponoći. Seti se najlepšeg trenutka tog dana i budi srećan zbog toga. Trudi se da sa ekranima završiš do 10 najkasnije, a ne počneš pre 9 ujutru. Probaj bar jedan dan nedeljno da budeš potpuno off-line.

Jačaj navike koje jačaju tvoje zdravlje, a zaboravi one koje ti škode. Druži se sa ljudima koji ti daju energiju i pozitivne emocije, a izbegavaj one koji te iscrpljuju.

Pravi razliku između energetskih parazita i ljudi koji su trenutno u nesreći i kojima možeš pomoći. Od onih prvih osećaćeš se bolesno, od ovih drugih osećaćeš se pozitivno jer si dao sve od sebe.

Čitaj redovno knjige koje te inspirišu i koje čine da ceniš život koji si dobio na poklon.

ŽENA

Tvoja žena je tvoja druga polovina. Ta druga polovina ne živi od spanaća i brokolija, od parfema i luksuznih putovanja, ona se hrani ljubavlju. Svakoga dana ujutru kada ustaneš voli je, svaki put kada odlaziš na posao, voli je, svaki put kada se sa posla vraćaš, pokloni joj osmeh i zagrljaj. Kada deca zaspu, razgovaraj sa njom, slušaj je, shvati njene probleme, oseti je. Samo ako to traži i ako umeš, posavetuj je, ne drži joj predavanja, nisi joj profesor već ljubavnik, ljubi je, mazi je, vodi ljubav sa njom toliko redovno koliko je potrebno da vam svaki put bude kao poslednji put.

Uprkos svemu, ne zavisi od nje. Kada je ona loše, to ne znači da i ti moraš tako da se osećaš, ako te ona manje voli, ne niveliši svoju ljubav, ako je nervozna budi vedar. Uvek budi svoj bez obzira na sve. Ako svoj životni centar postaviš na nju, to je preveliki teret za oboje.

Ovi principi ne garantuju ti da će ona zauvek ostati sa tobom, ali ako ostane gledaj da to bude vek ljubavi.

PORODICA

Porodica neka ti uvek bude na prvom mestu, kada budeš pred smrt premotavao film svog života, sigurno nećeš žaliti što više vremena nisi proveo na poslu. Poštuj radno vreme, ne kasni na posao, ali još važnije ne kasni kući s posla. Ne nosi kući probleme sa posla, umesto toga nosi osmeh i ljubav. Na izlasku iz kancelarije “presvuci” se, očisti sa sebe sve što nema mesta u tvojoj porodici. Zapamti gde si stao i sutra u 9h nastavi. Dok se voziš autom do kuće misli kako ćeš radosno provesti ostatak dana, ne šta je trebalo da uradiš bolje tog dana.

Svakog radnog dana trudi se da sačuvaš dovoljno energije kada dođeš kući da možeš provesti bar 30 minuta veselo u igri i razgovoru sa decom.

Slušaj ih, pusti ih da pričaju, razmišljaj o tome što pričaju, pomozi im ako traže tvoju pomoć, ponudi pomoć i ako je ne traže, ali ne budi nametljiv dosadan. Ne budi freak control, dozvoli im inicijativu, isprati je, ali opet pazi da trapavo ne slomiš tu dragocenu nežnu klicu. Zalivaj je i hrani taman koliko treba, zaštiti je i budi na distanci, da je tvoja senka ne zakloni. Ne vagaj svoju ljubavi prema ljubavi koju misliš da dobijaš za uzvrat.

Budi srećan što si dobio šansu da nekoga voliš i voli bezgranično.

RODITELJI

Roditelji su ti dali život, neverovatnu priliku da dođeš na ovaj svet i uživaš u njegovim lepotama, svesno, svim čulima. Svakoga dana misli o tome bar 5 minuta, svakoga dana budi u kontaktu sa ocem i majkom. Ne dopusti da bolje znaš šta se dešava u životima 1000 tvojih “prijatelja” na Fejsbuku nego u životima tvojih roditelja. Pomozi kad god im je pomoć potrebna, a prijatno ih iznenadi kad god možeš. U starosti im ti budi najbliži kao što su oni bili tebi dok nisi stao na noge.

Neka ti to nikada ne bude teret, već ljubav, učini da u tim teškim danima osete radost što su te rodili, a ti bude srećan što si imao baš njih za roditelje.

RAD

Ako si nezadovoljan svojim ograničenim rezultatima u prošlosti, neka ti to bude motivacija da iskoristiš svoje neograničene potencijale u budućnosti. Najviše radi na o onome što je sada, planiraj temeljno šta ćeš raditi sutra i razmišljaj mudro o tome kako će sve to uticati na ono šta dolazi za godinu dana. Radi na stvarima na koje imaš direktna uticaj, ne očajavaj i ne gubi energiju na probleme na koje nemaš uticaj. Puno je povoda u svetu oko tebe za negativne misli, za kritiku za osudu, ne dozvoli tim impulsima da te obuzmu. To je uglavnom ono što dopire do tebe kada upališ TV čitaš novine, uključiš se u društvene mreže…

Usresredi se na ono što radiš i gde postižeš pozitivne pomake, iz toga crpi energiju i emituj pozitivne vibracije u svet oko sebe.

To je najbolji način kako možeš uticati da on postane bolje mesto za život. Nauči da se fokusiraš. Izbegavaj multitasking. Izbori se sa odlaganjem poslova i manje govori o sebi u budućnosti, usresredi se na ono što možeš uraditi ili naučiti sada. Iz godine u godinu razvijaj nove veštine, iz meseca u mesec čitaj nove knjige, iz dana u dan sprovodi znanje koje stičeš i pretvaraj ga u nove dobre i korisne navike. Ne zaboravi da budeš srećan zbog svakog malog napretka koji napraviš. Ne čekaj samo velike rezultate, raduj se i poštuj male jer bez njih neće biti ni velikih. Budi uporan u svojim nastojanjima, ali nemoj u tome izgubiti sebe i svoje najbliže.

Shvati da dan ima 24 sata, a da samo tokom jednog manjeg dela tog dana možeš raditi na svojim poslovnim ambicijama. Kao što čovek ne može biti budan 24h, tako ne bi trebalo ni da radi u vreme koje je predviđeno za njegovu porodicu, jačanje zdravlja, odmaranje itd. Od toga koliko ozbiljno shvatiš ovo što ti je inače delovalo kao fraza, zavisi izbalansiranost tvoga života.

Zato je važno da imaš jasan raspored dana koji čini jedan principijelni plan, kao što je ovaj o prioritetima života, a drugi je operativni, svakodnevni, onaj koji praviš od danas za sutra ili za narednih nedelju dana.

Nikada, osim u izuzetnim slučajevima, deo dana namenjen za posao ne bi trebalo da krade vreme od drugih aktivnosti. Tvoj radni dan ne može imati više od 8 sati. Ako moraš da radiš više to znači da nešto moraš da promeniš, verovatno da naučiš veštinu koja će te učiniti efikasnijim, produktivnijim, kreativnijim.

Uči stalno, svakoga dana. Ako svakoga dana učiš, možeš biti šta god poželiš, možeš stići gde god kreneš. Budi strpljiv, ništa ne dolazi preko noći, velike promene, traže veliko vreme. Nema nerešivih problema, potrebno je vreme za rad, učenje i upornost. Neka te nauspesi ne obeshrabruju. Iskoristi ih, uči iz njih. Uspeh je što si pokušao, što si dao sve od sebe i naučio nešto iz toga.

Ne poredi se sa drugima, živi u skladi sa svojim principima.

Uči od drugih, otvori se za njihova iskustva i znjanja, ne budi gord, ne budi ljubomoran, budi svestan svog ega, kontroliši ga, umesto da on kontroliše tebe.

POSAO

Koliko si uspešan na poslu nije merilo toga koliko si dobar čovek niti je garant sreće. Inače bismo najuspešnije ljude smatrali i najboljim i najsrećnijim. Neretko je sasvim suprotno.

Ne postavljaj svoj poslovni uspeh u epicentar svog života. Tako će tvoja sreća zavisiti od tržišta. Moraćeš kao lični horoskop da radiš SWOT analizu. Složićeš se, zvuči bizarno zar ne?

Na posao gledaj kao na neophodnost koja život čini potpunim, izbalansiranim. Idealno kao na strateške igre koje obožavaš da igraš kada imaš vremena. Eto za posao bar imaš uvek vremena, uživaj u njemu. Znaš kako je izgledalo dok si studirao, koliko si očajno želeo da se negde dokažeš, da pokažeš šta znaš. Sada znaš da nije poenta u dokazivanju, poenta je u stvaranju u doprinosu u onoj otrcanoj samoaktuelizaciji. Kao što moraš da ideš u WC moraš i na posao, potreba je u pitanju. Priznaj koliko ti je lakše kada izađeš iz WCa?

Idi na posao opušteno, kao što ideš na druženje sa prijateljima. Nikada mu ne pridaj preveliku važnost (tipa večeras ne mogu da spavam zbog problema na poslu). Međutim pristupi mu odgovorno i daj sve od sebe. Samo tako bićeš zadovoljan bez obzira na rezultat.

Trudi se da radiš poslove koji te inspirišu, ali jednako vredno radi i na poslovima koji nisu rocket science jer ne možemo svi biti Ajnštajni niti bi to bilo dobro za čovečanstvo.

Smisao života ne sagleda se u veličini ostvarenih dela. Naći smisao života znači voditi život po tvojoj meri, da tako jednostavno.

Put do uspeha sazdan je od puno mukotrpnog rada, često većim delom poslova koji uopšte nisu cool ni zabavni, ali jednostavno moraju biti obavljeni.

OKRUŽENJE

Živi u skladu sa prirodom. Kad god možeš izađi u park prošetaj, bar tri puta nedeljno.

Bar jednom mesečno izvedi porodicu negde na planinu. Isključite telefone i dišite duboko, igrajte se, vozite bicikle.

Autor: Dejan Restak