Hemoroidi: Uzroci, simptomi i saveti za prevenciju

Hemoroidi su otečene vene u donjem delu rektuma ili oko anusa. Često se nazivaju i šuljevi.

Čak 50 procenata odraslih osoba oseti simptome do svoje 50. godine. Iako su neprijatni, oni obično nisu opasni po život.

Vrste i simptomi hemoroida

Hemoroidi mogu biti unutrašnji ili spoljašnji. Unutrašnji se razvijaju unutar rektuma. Spoljašnji se javljaju ispod kože oko anusa i oni su najčešći tip. Simptomi variraju u zavisnosti od vrste.

Glavni simptomi uključuju:

• Krv na toalet papiru nakon pražnjenja creva.
• Ekstremni svrab oko analnog predela.
• Otok ili bolne kvržice u blizini anusa.
• Bol pri sedenju ili pražnjenju creva.

Glavni uzroci nastanka šuljeva

Hemoroidi nastaju usled prevelikog pritiska na vene. Mnogo faktora može uticati na njihov razvoj. Trudnoća je čest uzrok zbog pritiska materice na vene. Gojaznost i starenje takođe povećavaju rizik.

Najčešći faktori rizika su:

• Naprezanje tokom pražnjenja creva.
• Dugo sedenje, naročito na toaletu.
• Hronični zatvor ili česte dijareje.
• Često podizanje teških tereta.

Kako se dijagnostikuju hemoroidi

Lekar može postaviti dijagnozu vizuelnim pregledom. Ponekad je potreban digitorektalni pregled. Lekar tada proverava unutrašnjost rektuma prstom u rukavici. Za detaljniji uvid koriste se anoskopija ili kolonoskopija.

Efikasno lečenje kod kuće

Mnogi slučajevi prolaze uz kućnu negu. Sedenje u toploj kupki deset minuta dnevno ublažava bol. Hladne obloge pomažu u smanjenju otoka. Važno je održavati higijenu toplom vodom bez sapuna.

Korisni saveti za kućno lečenje:

• Mlaka kupka par minuta u tom predelu najviše pomaže.
• Korišćenje krema ili masti sa hidrokortizonom.
• Upotreba jastučića sa hamamelisom.
• Uzimanje suplemenata vlakana poput psilijuma.
• Izbegavanje grubog toalet papira.

Medicinski tretmani i procedure

Ako bol ne prestaje, obratite se lekaru. Jedna od metoda je podvezivanje gumenom trakom. Lekar tako prekida cirkulaciju u hemoroidu. Postoji i skleroterapija, gde se ubrizgava hemikalija za smanjenje vena.

Saveti za prevenciju hemoroida

Prevencija je najbolji način borbe protiv šuljeva. Pijte dovoljno vode tokom celog dana. To sprečava stvrdnjavanje stolice. Redovno vežbajte i izbegavajte dugo sedenje na tvrdim površinama.

Hrana bogata vlaknima je ključna:

• Ovsena kaša i celo zrno žitarica.
• Sveže kruške i šargarepa.
• Heljda i mekinje.
• Braon pirinač.

Idite u toalet čim osetite potrebu. Odlaganje pražnjenja može pogoršati problem. Uz zdrave navike, rizik od komplikacija je veoma mali.

Foto: Freepik